Progresser et grandir autrement Coaching de vie Supervision professionnelle Souhaitez-vous améliorer votre bien-être ? Atteindre vos objectifs ? Vous réaliser dans vos potentialités, vos capacités ? Mieux connaître votre personnalité ? ou êtes-vous plutôt intéressé/e par l'auto coaching, c'est-à-fire, des guides pratiques qui peuvent faciliter votre cheminement personnel ?   Avantages du coaching de vie   Tout le monde mérite d'être heureux, de se sentir en confiance, respecté, apprécier et avoir une vie épanouie. Le succès, l'amour, le bien-être et l'accomplissement de projets importants ne sont pas réservés à un petit nombre de privilégiés mais à chaque être humain. Cependant, la réalité, l'environnement humain et matériel ne permet pas toujours de profiter pleinement d'une existence harmonieuse. C'est la raison pour laquelle de plus en plus de personnes se tournent vers un coach de vie. Etes-vous de celles qui souhaitent réaliser certains de leurs rêves en prenant en compte votre réel ? Eprouvez-vous comme plusieurs des difficultés à mettre en place une stratégie efficace pour atteindre vos objectifs ? Quel que soit votre âge, votre parcours ou chemin de vie, il n'est jamais trop tard pour progresser dans son épanouissement personnel. Le coaching de vie permet de : Changer ce qui ne vous convient pas ou plus Alléger ce qui vous pèse Vous réaliser pleinement Développer votre potentiel et vos capacités Accomplir vos projets personnels et professionnels Aller de l'avant tout en faisant face aux difficultés Vous sentir libre, autonome ... Chacun de nous, à un moment ou un autre, peut avoir la sensation de porter quelque chose qui devient pesant et l'empêche d'avancer dans la vie, ou de ressentir un manque alors qu'il y a une aspiration à se sentir comblé, à vivre des relations vitalisantes. Se tourner vers le coaching de vie permet de s'enrichir personnellement, de mettre des mots sur ses maux pour les traverser. C'est également pour certaines personnes qui vivent une étape importante dans leur vie : famille, professionnelle, mitan de la vie, retraite, de demander une aide pour gérer au mieux la transition. D'autres ont simplement besoin d'un soutien temporaire dans un domaine précis. Le travail d'un coach de vie est de vous aider à dénouer les fils de vie qui se sont emmêlés avant que ceux-ci ne se transforment en pelote inextricable. Il peut être un aidant important pour vous accompagner dans la prévention de situations de crise. Mon objectif en tant que coach : Faire émerger le meilleur de vous-même - dans votre vie personnelle, familiale ou professionnelle - en vous aidant à prendre conscience des ressources qui sont en vous pour que vous puissiez  construire votre vie selon vos aspirations dans la réalité qui est la vôtre.   Qu'est-ce que le coaching de vie ? "Le coaching permet de libérer le potentiel d'une personne afin de maximiser ses performances."             Timotyh Gallwey C'est une méthode particulière d'écoute, d'entretiens, qui se déroule en individuel. Le but essentiel est de vous accompagner vers une vie plus épanouissante. C'est un moyen qui vous aide vers une prise de conscience de votre potentiel pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. L'avantage d'un accompagnement personnalisé vécu en toute confidentialité, renouvelle la confiance en vous, apporte un souffle nouveau à votre quotidien, vous permet de discerner plus clairement les domaines de votre vie et ce que vous souhaitez changer pour aller vers votre épanouissement. Coaching de vie par téléphone (Life Coaching) Le Lif Coaching est l'une des possibilités qui vous est proposée pour être soutenu/e et coaché/e depuis le confort de votre maison. Bénéficier d'un soutien en coaching téléphonique vous permet de profiter de tous les avantages du coaching en vous évitant déplacements, frais de transport et, parfois, difficulté de libérer du temps pour se rendre au lieu de consultation. Ce qui permet un coaching plus souple et tout aussi performant.   Qu'est-ce que le coaching n'est pas ? Le coaching ne peut être assimilé à une thérapie. Il ne se substitue pas à un travail thérapeutique. En cas de difficultés personnelles importantes (maladies psychiatriques), le coach peut vous diriger vers un thérapeute afin d'effectuer un travail psychologique de fond. Par la suite, un coaching de qualité peut être mis en place. Le coaching diffère également du mentoring et du conseil.    Qui peut en bénéficier ? Toute personne qui souhaite donner à sa vie une orientation différente. A travers la méthode faite d'écoute, d'analyse du vécu et du ressenti, vous pourrez constater les progrès qui s'opèrent en vous et développer un savoir-être vous permettant d'atteindre vos objectifs et ainsi, réaliser votre vie.   Le travail du coach : Vous offrir une relation d'aide professionnelle, humaine pour faciliter la transition entre votre présent et votre futur. Mon objectif est : votre épanouissement. Mon rôle n'est pas de résoudre les problèmes à votre place mais de définir avec vous les noeuds ou les obstacles qui s'opposent à l'accomplissement de vos projets (personnels, professionnels, relationnels) et de vous soutenir positivement dans la démarche que vous entreprenez. Mon travail est de vous aider à trouver des solutions et établir des choix de vie positifs en accord avec vos objectifs et votre environnement. Les séances se déroulent en trois étapes : Vous partagez ce que vous vivez, vous définissez ce que vous aimeriez vivre (pose des objectifs) Nous finalisons le terme des objectifs et vous mettez en place les pistes de progression possibles Vous vous engagez à agir dans le sens des objectifs définis. Vous établissez un bilan de votre progression. Si vous sentez qu'un soutien en coaching vous serait utile, n'hésitez pas à me contacter.   Ma formation et mon parcours Cliquez sur l'image           Sur rendez-vous Cantons de Genève et Neuchâtel Contact